Accueil de la librairie

Accueil - Aromathérapie - Biorythmes - Chromothérapie - Hydrothérapie - Luminothérapie - Phytothérapie - Sonothérapie - Librairie - Lexique des plantes - Nutrition - Divers - Annuaire - Plan du site
www.bien-être-naturel.info

Accueil de la librairie  du bien-être

Acupuncture - Aliments santé - Aromathérapie - Bien-être psychologique - Biorythmes - Chromothérapie  - Diététique - Homéopathie - Hydrothérapie - Lithothérapie - Luminothérapie - Magnétothérapie - Massages bien-être - Musicothérapie  - Naturopathie - Ostéopathie - Phytothérapie - Sophrologie - Yoga

Partager sur Facebook Partager sur Twitter Partager sur Google Bookmarks Partager par e-mail

 Art du bien-être naturel

Art du bien-être naturel Art du bien-être naturel Art du bien-être naturel

BOUTIQUE

LIBRAIRIE

ANNUAIRE

THÉRAPIES

NUTRITION

PLANTES

DIVERS

La sophrologie facile

Yves Davrou (Auteur)

Broché : 160 pages

Editeur : Marabout (20 février 2013)

Collection : Santé

La sophrologie expliquée et démystifiée

La sophrologie expliquée et démystifiée

Sybil Martin

Broché

Editeur : Québecor (18 octobre 2012)

Collection : SANTE NATURELLE


Sophrologie & alimentation - Livre + CD

Sophrologie & alimentation - Livre + CD

Laurence Lhommedet

Broché : 176 pages

Editeur : Anagramme Editions (17 mai 2012)

Collection : SANTE PRATIQUE


Guide de la sophrologie

Guide de la sophrologie

Joël Plessis

Broché : 224 pages

Editeur : Guy Trédaniel éditeur; Édition : 2e édition (23 mars 2012)

Collection : ARTICLES SANS C


Apprivoisez vos motions - 4 sances de sophrologie guides par l'auteur et un livret: Livre audio 1CD audio et un livret d'accompagnement 12 pages

Apprivoisez vos émotions - 4 séances de sophrologie guides par l'auteur et un livret: Livre audio 1CD audio et un livret d'accompagnement 12 pages

Clarisse Gardet

CD - 78 pages

Editeur : Audiolib (15 février 2012)

Collection : Bien-être et vie pratique


Pratiquer la sophrologie au quotidien - Une source de bien-être pour tous

Pratiquer la sophrologie au quotidien - Une source de bien-être pour tous

Catherine Aliotta

Broché : 176 pages

Editeur : InterEditions (8 février 2012)

Collection : Épanouissement


Lâcher prise et oser le changement - Sophrologie et improvisation théâtrale

Lâcher prise et oser le changement - Sophrologie et improvisation théâtrale

Isabelle Frenay

Broché : 139 pages

Editeur : Editions Dangles (10 novembre 2011)

Collection : Psycho


Sophrologie pour gens pressés

Sophrologie pour gens pressés

Alain Sembély

Broché : 96 pages

Editeur : Editions Quintessence (1 septembre 2011)

Collection : Santé pratique au quotidien


La Sophrologie pour les nuls

La Sophrologie pour les nuls

Cindy Chapelle

Broché : 405 pages

Editeur : Editions Générales First (11 août 2011)

Collection : Pour les Nuls


Réconcilier l'âme et le corps : 40 exercices faciles de sophrologie (1CD audio)

De Michèle Freud

Cet ouvrage présente non seulement 40 exercices de sophrologie faciles à mettre en oeuvre mais aussi de nombreuses informations utiles.

Tout d’abord, l’auteur propose une définition de la sophrologie, de ses techniques et de ses bienfaits, avec des conseils pour la pratique des exercices.

Puis, elle indique les avantages d’une bonne respiration. Viennent ensuite plusieurs chapitres consacrés respectivement au stress, à l’insomnie, peur, colère, solitude, séparation, sexualité, confiance en soi, problèmes de poids, douleurs. Chacun d’eux étudie les symptômes, les conséquences sur l’organisme, les mécanismes sous-jacents et de nombreux conseils sont donnés pour y remédier.

Un CD audio offre une mise en application de quelques exercices sous une forme plus ludique.

« Réconcilier l’âme et le corps » n’est pas une méthode miracle mais un ouvrage de techniques éprouvées et reconnues pour un mieux être psychologique et physique accessible à tous.

Broché : 243 pages

Editeur : Albin Michel (28 mars 2007)

Collection : PRATIQUE


La sophrologie au quotidien

La sophrologie au quotidien
de
Jean-Yves Pecollo

Poche : 182 pages

Éditeur : J'ai lu (14 novembre 2003)

Collection : J'ai lu. Bien-être. Santé


5 Exercices de Sophrologie - Rencontre avec vous : Tome 2 (1CD audio)

5 Exercices de Sophrologie - Rencontre avec vous : Tome 2 (1CD audio)

de Danièle Gouyon

CD audio : 1 pages

Editeur : Livrior (22 juin 2007)


Transformez votre vie par la sophrologie : Guide de relaxation dynamique et curative

Transformez votre vie par la sophrologie : Guide de relaxation dynamique et curative
de
Thierry Loussouarn

Broché : 157 pages

Éditeur : Dangles (2 août 1990)

Collection : Psycho-soma


Sophrologie

Sophrologie

Richard Esposito (Auteur), Dominique Aubert (Auteur), Pascal Gautier (Auteur), Bernard Santerre (Auteur)

Broché : 216 pages

Editeur : Elsevier Masson; Édition : 1re (1 septembre 2010)

Collection : Hors collection

Sophrologie

Sophrologie
de
Yvette Melio

Broché : 127 pages

Éditeur : Pardes (22 juin 2006)

Collection : B.a.-ba


Ecouter son Corps avec la sophrologie

Ecouter son Corps avec la sophrologie

Jeanne Prevot

Poche : 221 pages

Editeur : Chronique Sociale (8 juillet 2010)

Collection : Comprendre les personnes


Sophrologie postnatale

Sophrologie postnatale
de
Patrick André Chéné

Broché : 186 pages

Editeur : Disney Hachette; Édition : [Nouv. éd.] (2000)

Collection : Praxis Jaune


La sophrologie évolutive

La sophrologie évolutive

Patrick Vigneau

Broché

Editeur : Editions Quintessence (7 octobre 2010)


La Sophrogym : L'harmonie du corps et de l'esprit

La Sophrogym : L'harmonie du corps et de l'esprit
de
Victor Sebastiano (Auteur), David Seceille (Photographies)

Broché : 189 pages

Editeur : Chiron (17 février 2006)

Collection : Sports pratique




Comment vaincre le stress. Conseils et exercices de sophrologie pour vaincre les angoisses de la vie quotidienne

Comment vaincre le stress. Conseils et exercices de sophrologie pour vaincre les angoisses de la vie quotidienne, 1ère édition
de
A. Chevalier-Beaumel

Broché : 159 pages

Editeur : Du Puits Fleuri (10 septembre 2000)

Collection : Communication


La sophrologie ou le pouvoir des images en psychothérapie

La sophrologie ou le pouvoir des images en psychothérapie
de
Benoît Fouché (Auteur), Véronique Rousseau (Auteur), Michèle Declerck (Auteur), Agathe Delisle (Auteur)

Broché : 256 pages

Editeur : Editions L'Harmattan (21 octobre 2004)


La Sophrologie - L'harmonie de l'esprit - ABC
de
Brigitte Dretz

Broché : 178 pages

Editeur : Grancher (7 janvier 2014)

Collection : Abc equilibre


Livres sur la sophrologie

Librairie virtuelle du bien-être

VERSION POUR MOBILE